Інтернет-магазин спортивного харчування

(068) 562-47-82
(050) 954-91-70
Ми працюємо:
Пн-Сб з 9.00 до 19.00
Неділя - вихідний.
Сила та фізична активність Регенерація та відновлення М’язева маса Жировий обмін та дієта Концентрація та розумова енергія Здоров’я та біологічна активність

Виробники

Товар дня за супер ціною

210 грн. шт.
UNIVERSAL GAIN FAST 3100 4,5 кг

1306 грн.
В кошик

1311 грн. шт.


Гейнери



260 грн. шт.
292 грн. шт.
240 грн. шт.
1306 грн. шт.
719 грн. шт.
598 грн. шт.
986 грн. шт.
319 грн. шт.

Гейнер (від англ. gain - приріст ) - вид спортивного харчування, яке складається з білково-вуглеводної суміші, причому процентне співвідношення, як правило, зміщене в бік вуглеводів (50-75 % вуглеводів і 50-15 % білка). До складу гейнерів також входить комплекс вуглеводів різної складності і з різним глікемічним індексом, що дозволяє Вашому організму отримувати максимальну кількість енергії і формувати оптимальний запас глікогену в м'язах. Іноді виробники додають креатин, вітаміни, мікроелементи, амінокислоти та ін інгредієнти, що підвищують загальний анаболічний ефект. Також гейнер часто містить невелику кількість жирів. Головна функція гейнера - збільшення маси тіла і швидке відновлення енергетичних запасів. Як відомо, білки краще засвоюються в комплексі з вуглеводами, тим самим підвищуючи ефективність даного продукту, що доведено в декількох незалежних дослідженнях.

Гейнер призначений для людей худорлявої статури або ектоморфів, без проблемного жировідкладення, які прагнуть додати м'язеву масу за короткі терміни. Якщо ви додасте три порції даної спортивної добавки до свого звичайного раціону і будете систематично займатися бодібілдингом, то ваша маса почне неухильно зростати. Для людей з швидкою активністю метаболічних реакцій цього іноді буває недостатньо, тому доводиться включати додаткові спортивні добавки і піднімати калорійність добового раціону. Людям схильним до повноти або ендоморфам приймати гейнер не рекомендується, так як більша частина вуглеводів буде депонуватися в жирову тканину , тому їм розумніше розглядати в якості добавки протеінові суміші, а вуглеводи споживати переважно повільні.

Також гейнер добре підходить легкоатлетам, боксерам, футболістам, баскетболістам та іншим спортсменам, які піддаються тривалим аеробним навантаженням. Вживання гейнера перед навантаженнями дозволяє підтримувати високий рівень енергії під час занять та ігор, а після тренінгу допомагає відновити сили і м'язи. Якщо ви будете дотримуватися правильної дієти і режим прийому гейнера, то ви можете легко підтримувати вагу на потрібному рівні. Сучасні гейнери добре підходять не тільки для приросту м'язевої маси, але і як енергетики та відновники.

Купити гейнер ви можете в нашому інтернет магазині спортивного харчування www.sportrelaxnutritions.com

(068) 562-47-82
(050) 954-91-70

Ми працюємо:
Пн-Сб з 9.00 до 19.00
Неділя - вихідний.

Craft Web Studio