Інтернет-магазин спортивного харчування

(068) 562-47-82
(050) 954-91-70
Ми працюємо:
Пн-Сб з 9.00 до 19.00
Неділя - вихідний.
Сила та фізична активність Регенерація та відновлення М’язева маса Жировий обмін та дієта Концентрація та розумова енергія Здоров’я та біологічна активність

Виробники

Товар дня за супер ціною

210 грн. шт.
UNIVERSAL GAIN FAST 3100 4,5 кг

1306 грн.
В кошик

1311 грн. шт.


Креатин



233 грн. шт.
273 грн. шт.
268 грн. шт.
514 грн. шт.
195 грн. шт.
146 грн. шт.
248 грн. шт.
248 грн. шт.

Креатин або 2 -метілгуанідіно-метанова кислота - азотомістка карбонова кислота, яка бере участь в енергетичному обміні в м'язевих і нервових клітинах. У світі бодібілдингу креатин широко використовується як спортивна добавка для збільшення сили, м'язевої маси і короткочасної аеробної витривалості з доведеною безпекою.

Біологічна роль креатину. Креатин - це незамінна, натуральна природна речовина, яка міститься в м'язах людини і тварин, та потрібна для енергетичного обміну та виконання рухів. В організмі людини є близько 100 -140 г цієї речовини, що виконує функцію джерела енергії для м'язів. Добова витрата креатину у звичайних умовах складає приблизно 2 г. Креатин так само важливий для життя, як білок, вуглеводи, жири, вітаміни та мінерали. Креатин може синтезуватися організмом самостійно з 3 -х амінокислот: гліцину, аргініну і метіоніну. Ці амінокислоти - компоненти білка.

Наукові дослідження показали, що креатин допомагає збільшити запаси м'язевого креатину на 25-30%, що сприяє швидкому відновленню і підвищенню працездатності м'язів. Креатин підтримує виробництво АТФ , основного джерела енергії для м'язів. Він забезпечує енергією синтез м'язевого протеіну, що призводить до зростання їх розмірів, а також служить таким собі буфером, нейтралізуючи кислотність, зростаючу в них в ході інтенсивних тренувань. Доповнення харчування креатином може допомогти атлетові тренуватися важче протягом більш тривалого періоду часу. У свою чергу, зростаюча інтенсивність тренінгу м'язів генерує більш швидкий м'язевий ріст і силу.

Креатин також можна рекомендувати і жінкам, особливо при зниженні ваги. При схудненні креатинові добавки дозволять підвищити інтенсивність тренувань, а отже, прискорити процес руйнування жиру. До всього іншого, креатин максимально збереже м'язеву масу, яка починає активно втрачатися під час голодування. Звідси стає зрозуміло, що креатин корисний не тільки для набору м'язевої маси , а й для формування красивої жіночої фігури.

Купити в Україні креатин ви можете в нашому інтернет магазині спортивного харчування www.sportrelaxnutritions.com

(068) 562-47-82
(050) 954-91-70

Ми працюємо:
Пн-Сб з 9.00 до 19.00
Неділя - вихідний.

Craft Web Studio